"Ich fand im Präventionskurs Progressive Muskelentspannung die Mischung aus praktischen Übungen und den theoretischen Lektionen sehr ausgewogen. So wurde es nie langweilig und durch die verschiedenen PMR-Varianten kann man auch im Nachgang die passende Übung für sich finden."

Timo Bremkes, 33 Jahre

"Ich habe mich in dem Kurs Progressive Muskelentspannung bei Jenny sehr wohl und herzlich aufgenommen gefühlt. Dank der tollen Übungen und Infos habe ich viel gelernt und kann im Alltag nun besser mit stressigen Phasen umgehen. Absolute Weiterempfehlung!"

Sarah Pielen, 28 Jahre

"Sehr schöner Kurs. Hat mir sehr dabei geholfen mich in einer Klausurphase vor zu viel Stress zu schützen. Danke dafür, Jenny!"

J.K., 25 jahre

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